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吉安健身营养餐培训课
  
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2019-04-15站长访问量:117

吉安健身营养餐培训班个人健身教练(Personal Fitness Trainer)是一个一对一的健身教练,需要很强的专业技能,需要根据不同会员的情况制定合理的健身计划和饮食计划

个人健身教练的培训内容包括两部分:私人教学理论和私人教学实践课程,两者均可在获得个人健身教练证书之前通过 由于锻炼平台周期通常持续数周甚至数月,一些没有认真面对的锻炼者甚至可以在平台上停留数年。 如果是一个想要提高和训练的人,那么每个人都会感到困惑,不知道如何通过再次上一层楼梯来使自己变得更好。

培训内容:

1。理论课程:健身基础理论、解剖学、生物学、生物力学、营养学、阻力训练、心肺耐力训练、健身体侧与评价、身体成分、柔韧性训练、拉伸与训练、私人教学课程设计、私人教学销售等。

2。实践课程:单功能设备训练、力量训练、功能训练、特殊群体的训练强度和设置、有氧训练强度和减肥、间歇训练、自重训练、循环训练规则

fitness coach是一门专业技术职业 你必须有优秀的专业知识才能胜任。 会员购买你的课程,通过你所学的帮助他们解决自己的问题。 如果你没有专业知识,许多问题都不知道如何解决,这难道不是冻结了吗

一般来说,健身教练的工资由基本工资+销售佣金+课时佣金+奖金组成,这与教练的专业技能直接相关。 你能挣多少取决于你的专业水平。 如果专业水平相对较高,就会有更多的会员,相应的收入也会增加。 你能通过晚上跑步减肥吗?你喝什么来减肥?

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